प्रकट! वजन घटाने और स्वस्थ त्वचा के लिए नीतू सिंह का 3-घटक डिटॉक्स वॉटर

By Rishabh Raj

बॉलीवुड एक्ट्रेस अपनी हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए जानी जाती हैं

सौंफ चिया बीज और तेज पत्ता चाहिए

एक कटोरी में रात भर चक्र फूल चाय के बीज और तेज पत्ता भिगो दें

दूसरा स्टेप है खाली पेट पानी पीना

चक्र फूल फिनोल से भरपूर होता है जो त्वचा को मुक्त कणों से बचाने में मदद कर सकता है

तेज पत्ता अपने रोगाणुरोधी गुणों के लिए जाना जाता है जो त्वचा के संक्रमण को ठीक करने में मदद करता है

चिया सीड्स के फायदों में ओमेगा 3 फैटी एसिड शामिल हैं जो त्वचा को मजबूत बनाने में मदद करते हैं

उसने उल्लेख किया कि उसने स्वस्थ रहने के लिए चीनी का सेवन कम कर दिया है